Iedere zaterdagochtend yoga op Blijburg
Begin je weekend met Kundalini Yoga!
De lessen zijn toegankelijk voor iedereen met en zonder yoga ervaring.  
Karakteristiek aan de Kundalini Yoga lessen zijn de afwisseling van dynamische fysieke oefeningen en meditatie. Iedere les heeft een unieke combinatie van verschillende onderdelen. De uitgebalanceerde techniek heeft een weldadig effect op je lichaam; het ontgift, versterkt je zenuwstelsel, balanceert het hormoonstelsel en vermindert de effecten van stress.

De lessen worden afgewisseld gegeven door de Kundalini Yoga leraren: Marieke de Lange en Tim de Schipper.
Meenemen: Er zijn een aantal matten aanwezig, maar neem (als je deze hebt) zelf een yogamat/ schapenvel en een dekentje mee.

Elke Zaterdagochtend (bij slecht weer binnen, bij mooi weer buiten).
Tijdstip: 10.30 – 12.00 uur
 
Bijdrage: €10,- per les
Yoga leskaarten (€100 voor 10x)

Contactgegevens & aanmelden les
Marieke de Lange
Founder & Teacher I Kundalini Yoga Amsterdam
www.kundaliniyogamsterdam.com
mobiel: 06 - 532 53 999